对于长期备孕却仍然无法生育的夫妻来说，试管婴儿是一项能帮助他们重获生育梦想的助孕技术。但是，试管婴儿技术虽然在治疗不孕不育症方面成效显著，可做试管婴儿并不是一件简单的事，无论是试管前期还是试管后期，尤其是试管婴儿移植后有很多注意事项需要准妈妈留心，稍不细心就容易出现不必要的差错。

 

 

 

恒健海外表示，对于试管患者来说，胚胎移植成功后，试管治疗周期就已经接近尾声了，这个时候很多准妈妈都会特别关心怀孕后的注意事项，其中，最常问的就是移植成功后，吃什么东西对我和宝宝比较好?需不需要特别补充什么营养之类的。那么，试管婴儿移植后饮食该如何安排呢?试管婴儿移植后饮食需要注意什么?

 

一、试管婴儿移植后饮食注意

 

1、选择易消化饮食

 

做了试管婴儿移植后，准妈要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

 

2、避免便秘

 

在做试管婴儿移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。

 

3、避免腹泻

 

腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材或不卫生的烹饪过程导致严重腹泻。

 

4、禁吃易引起过敏的食物

 

很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在试管婴儿移植后的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。另外，易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

 

 

 

二、试管婴儿移植后的饮食安排

 

试管婴儿移植后，准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。

 

1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉前再喝一杯高钙奶;

 

2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用;

 

3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

 

4、最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

 

5、多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝;

 

6、试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好;

 

7、最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质粉。

 

8、试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好别喝。

 

 

 

三、试管婴儿移植后不能吃的食物

 

1、螃蟹甲鱼

 

这些都属于高蛋白水产类食物，容易引起孕妇过敏。螃蟹性寒，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎;甲鱼有较强的通血络散淤结功能，但还有堕胎作用。早孕时食用螃蟹甲鱼，可造成孕妇出血流产。

 

2、马齿苋

 

马齿苋对于孕妇来说是绝对的禁止食物。马齿苋性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

 

恒健海外提示：试管婴儿移植毕竟是人工受孕手术，没有自然怀孕般怀胎安稳。因此，试管婴儿移植后有许多注意事项需要准妈妈留心，心态健康乐观，不要患得患失，也不要过于思虑，特别要注意多加休息，并做好试管婴儿移植后的饮食安排。